Wie eine lange Zeit Heiß schlafenIch verstehe aus erster Hand, wie schwierig es ist, Qualität zu bekommen, wenn es so aussieht, als ob der Körper über eine eingebaute Sauna verfügt. Darüber hinaus ist der Schlaf im Sommer zwangsläufig schweißtreibender und weniger angenehm. Aber indem Sie einige Änderungen an Ihrem vornehmen Schlafen Nach dem Einrichten können Sie sich im Handumdrehen auf den Weg zu einem kühleren Nachmittagsschlaf machen.
Einige dieser Modifikationen beinhalten eine stärkere Schaltung Blätter Und Bettdecken Für leichtere, atmungsaktivere und robustere Optionen Turmventilator Damit die Luft in Ihrem Schlafzimmer zirkulieren kann. Diese und weitere Lösungen für den heißen Schlaf finden Sie in unserer Liste unten, die von Rezensenten empfohlene Artikel enthält, die Ihnen zu einem erholsameren (und kühleren) Schlaf verhelfen können.
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