Ihr erster Impuls könnte sein, sich öfter die Zähne zu putzen: Das ist gut so. Aber Ihre normale Zahnpasta kann Ihrem Zahnschmelz mehr schaden als nützen, wenn sie zu abrasiv ist.
Dentin ist die weiche Schicht der Zahnstruktur unter dem Zahnschmelz, erklärt der in New York ansässige Zahnarzt Dr. Azadeh Akhwan. “Wenn [dentin] „Wenn wir tagein, tagaus sehr abrasiven Zahnpasten ausgesetzt sind, nutzt sich diese ab … und kann die Zahnschmelzoberfläche aufrauen“, sagt sie gegenüber HuffPost, was zu Plaquebildung, Flecken und Empfindlichkeit führen kann.
„Ich empfehle diese Zahnpasta mit geringem Abrieb für Menschen mit schwachem Zahnschmelz“, schrieb Akhavan. „Stark abrasive Zahnpasten können den Zahnschmelz einer Person beschädigen und dazu führen, dass er sich bis zur zweiten Schicht der Zahnstruktur abnutzt. [dentin] Freigelegt, was zu Allergien und Karies führt.
RDA-Chart-Orders werden von 0 bis 200 eingefügt, wobei 0 die niedrigste und 200 die aggressivste ist; Akhavan stellte fest, dass ein Verhältnis von 0-70 im Allgemeinen als niedriges Abriebverhältnis angesehen wird.
Um Ihnen die Arbeit zu erleichtern, haben wir Zahnpasten zusammengestellt, die von der RDA als wenig abrasiv eingestuft wurden. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, wer es geschafft hat – und um weitere Tipps von Akhavan zu erhalten.
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