Profisportler stehen unter enormem Druck, Ergebnisse zu erzielen, Sponsoren zufrieden zu stellen und immer im Rampenlicht zu bleiben. Kürzlich haben mehrere olympische Athleten über die Auswirkungen dieses Drucks auf ihre psychische Gesundheit gesprochen. (Sehen Sie sich das Video oben an.)
„Es war schwer, meine geistigen Grenzen im Sport zu entdecken“, sagte Carissa Moore, eine fünfmalige Weltmeisterin, die von vielen als eine der größten Surferinnen aller Zeiten angesehen wird, gegenüber HuffPost. „Man muss herausfinden, wo es sich lohnt.“ es ist, dich weiter voranzutreiben.“
Nach dem Gewinn ihres dritten Weltmeistertitels erreichte Moore einen Wendepunkt in ihrer Surfkarriere.
„Mir fehlte es wirklich an Leidenschaft, Zielstrebigkeit, Antrieb und Motivation“, sagte sie. „Ich kam an einen Punkt, an dem ich ein wenig ängstlich und deprimiert wurde, und das hatte Auswirkungen auf meine Beziehungen. Ich musste wirklich den Reset-Knopf drücken und sagen: ‚Okay, etwas muss sich ändern.‘
Ebenso stand Skateboard-Star Jagger Eaton, der in Tokio Geschichte schrieb, indem er sich die erste olympische Medaille der Vereinigten Staaten im Skateboarden sicherte, vor seinen eigenen Herausforderungen.
“Drei Wochen vor den Spielen habe ich mir den Knöchel fast vollständig gebrochen und zerrissen.„Als ich zu den Spielen kam, war ich nicht nur so glücklich, dass ich es ins Team geschafft habe, sondern auch, dass ich die Gelegenheit hatte, der erste Amerikaner zu sein, der eine Medaille gewann … Das war mir eigentlich egal“, sagte Eaton. [the] Schmerz.”
Sowohl Moore als auch Eaton waren aufgrund der ständigen Anforderungen, die ihre Unternehmungen mit sich brachten, einem extremen Burnout ausgesetzt. Die Sport- und Leistungspsychologin Dr. Leah Lagos hat erklärt, wie selbst die erfahrensten olympischen Athleten unter dem enormen Leistungsdruck auf der größten Bühne leiden können.
„Olympische Athleten, die sich auf die Teilnahme an den Olympischen Spielen vorbereiten, werden Angstzustände und sogar Panikattacken erleben, die sie noch nie zuvor erlebt haben“, sagte Lagos. Viele Athleten haben das Gefühl, dass „sie nicht alle Variablen kontrollieren können, über die sie zu diesem Zeitpunkt Kontrolle hatten.“ Die Vergangenheit, wenn sie auftreten, vor allem, weil es sich um eine neue Umgebung, eine größere Bühne und erhöhte Risiken handelt.“
Als Reaktion auf diesen Druck haben die Organisatoren der diesjährigen Olympischen Spiele einen eigenen Bereich zur Unterstützung der psychischen Gesundheit angekündigt.
„Es ist wirklich wichtig, dass wir alle das Gefühl haben, dass dies normal, gesund und in Ordnung ist. Ich glaube, wir sind uns vor allem für die Athleten bewusst, dass dies ein großer Teil des Spiels und unserer Arbeit ist“, sagte Moore.
Während Moore und Eaton sich auf ihre Rückkehr zu den Spielen vorbereiten, haben sie dieses Mal zwei unterschiedliche Ansätze für den Umgang mit ihrer psychischen Gesundheit gewählt. Die Surferin schreibt es ihrem Vater und Trainer Chris Moore zu, dass er sie dazu ermutigt hat, sich in den Dienst anderer zu stellen. „Ich denke, das ist bis heute wirklich eines meiner größten mentalen Werkzeuge geworden“, sagte sie.
Auf der anderen Seite fühlt sich Eaton besser auf die Teilnahme an den Olympischen Spielen vorbereitet.
Er sagte: „Ich habe mich bei den letzten Olympischen Spielen sehr überfordert gefühlt und hatte das Gefühl, die Kontrolle über mich selbst verloren zu haben. Ich habe ein großes Ziel angepeilt, auf das ich weder körperlich noch geistig vorbereitet war Ich bin viel besser in der Stimmung und fühle mich besser vorbereitet. „Für diesen Moment trage ich diese Zuversicht, in Tokio gute Leistungen zu erbringen, mit nach Paris.“