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Seitdem ich vor einigen Jahren Kontaktlinsenträgerin geworden bin, leide ich unter chronischer Trockenheit Augen Ich wurde schnell zu vertrauten Freunden. Dieses körnige Gefühl und die übermäßige Rötung werden nur dadurch verstärkt, dass man den ganzen Tag über längere Zeit auf einen Computerbildschirm starrt. Nach meinem letzten Besuch bei meinem Augenarzt, bei dem ich meine Probleme mit der Trockenheit geäußert hatte, hielt er davon ab Elektrische Augenmaske 29 $ auf seinem Computer und sagte mir, dass dies eine effektive Lösung wäre, und die Rezensenten stimmten zu.
Ehrlich gesagt war es nicht das erste Mal, dass mir ein Augenarzt sagte, dass die Anwendung von Wärme bei der Behandlung von Trockenheit helfen könne. Dies war jedoch das erste Mal, dass mir eine elektrische Variante vorgeschlagen wurde, die keine Mikrowelle, nasse Handtücher oder andere kompliziertere Methoden erfordert, die nicht heiß bleiben.
Aroma Season Augenmaske Angereichert mit natürlichem Leinsamen für eine leicht komprimierte, ungiftige Behandlung und einem Design, das sich an die schwierigen Lücken um Augen und Nase anpasst, sodass mehr Kontakt mit der Hitze der Maske besteht. Die Maske ist im Vergleich zu früheren Versionen außerdem dünner, was für ein genaueres Tragen besser sein könnte.
Nach Angaben der Marke verwendet diese Maske ein Graphen-Heizelement, das tief eindringende Infrarotwärme erzeugt, die nicht nur bei trockenen Augen, sondern auch bei Gerstenkorn, Augenmigräne und mehr helfen kann. Die fünf Temperatureinstellungen lassen sich über den mitgelieferten Controller steuern, mit dem sich auch Timerfunktionen programmieren lassen, was ein wichtiges Sicherheitsfeature darstellt, falls Sie beim Tragen der Maske versehentlich einschlafen. Laut meinem Augenarzt können bereits 10 Minuten am Tag ausreichen, um die Trockenheitssymptome zu lindern, obwohl dies von Person zu Person unterschiedlich sein kann.
Um zu erfahren, wie Wärme trockene Augen lindert, habe ich mich auch an einen Augenarzt außerhalb meines Arztes gewandt. Dr. Anat Galorein in Miami, Florida ansässiger Augenarzt und medizinischer Sprecher Amerikanische Akademie für AugenheilkundeBei einigen Personen tragen Anomalien der Meibomdrüsen – Drüsen in den Augenlidern, die den öligen Bestandteil der Tränen produzieren – zu den Symptomen des trockenen Auges bei, sagte er.
„Eine Behandlung zur Verbesserung der Gesundheit der Meibomdrüsen ist die Anwendung von Wärme auf die Drüsen, um die Freisetzung von Öl auf der Augenoberfläche zu unterstützen“, sagte Galor.
Obwohl ich die Aroma Season-Maske noch nicht selbst ausprobiert habe (das verdanken wir dem Aufschieben), war sie sehr vielversprechend. Amazonas Bewertungen, die die Empfehlung meines Arztes und Galores Erklärung, warum es bei trockenen Augen hilft, untermauern.
Ein Rezensent behauptete, diese Maske habe sie „gerettet“ und sei eine langanhaltende, wirksame Lösung für chronisch trockene Augen und Gerstenkorn, während andere sagen, das elektrische Design sei vorteilhafter im Vergleich zu mikrowellengeeigneten Versionen oder mit Gel gefüllten Optionen.
Lesen Sie mehr dieser positiven Worte der Unterstützung oder holen Sie sich diese von einem Augenarzt unterstützte Lösung über den obigen Link.
Vielversprechende Amazon-Rezensionen:
„Wenn Sie unter trockenen Augen leiden, den ganzen Tag auf einen Computerbildschirm schauen oder einfach nur Ihre Augen entspannen möchten, ist dies ein großartiges Produkt. Mein Augenarzt empfahl mir dieses Gerät, weil er auch eines besitzt, und sagte mir, er liebe es, also beschloss ich, es selbst auszuprobieren. Mein Augenarzt hatte Recht. Dadurch fühlen sich meine Augen nach der Anwendung gut an. Der Augenarzt empfiehlt, es ein- bis zweimal täglich etwa 15 Minuten lang anzuwenden. Mir gefällt, dass man die Temperatur auf das gewünschte Niveau einstellen kann. Da es mir zu warm wurde, beließ ich es auf niedrigeren Stufen. Ich liebe auch den mitgelieferten Stoffbezug. Es ist mit Leinsamen angereichert, verfügt über Infrarotwärme und drei voreingestellte Timer mit automatischer Abschaltung und hohen/mittleren/niedrigen Temperaturen. Dies ist das perfekte Gerät für Ihre private Zeit.“ — Henrietta
„Mein Augenarzt wollte, dass ich meine Augen täglich 10 Minuten lang erwärme, um trockene Augen zu bekämpfen. Ich begann mit einer dieser mit Gel gefüllten Masken, die man in der Mikrowelle verwendet; das hielt etwa ein Jahr und dann fing es an zu lecken und zu brennen. Dieses Produkt war doppelt so teuer wie das mit Gel gefüllte Produkt oder so, also beschloss ich, es auszuprobieren Ich liebe es. Mir gefällt die kleine Größe. Ich liebe die Form, sodass ich sie mit dem Kabel rechts oder links verwenden kann. Zuerst dachte ich, eine kabellose Maske wäre besser, aber dann wurde mir klar, dass ich mit der Maske kein Multitasking betreiben würde, LOL. Es verfügt über eine digitale Anzeige, die groß genug ist, um auch ohne Lesegerät zu lesen, einen Ein-/Aus-Knopf und 5 abgestufte Heizstufen. Ich verwende es auf der höchsten Stufe (5) und es ist genau richtig. Das Material ist weich, einschließlich des mitgelieferten Stoffbezugs, um ihn sauber zu halten (der Stoffbezug ist waschbar, das eigentliche Teil nicht). Wir empfehlen dringend, mikrowellengeeignete Modelle zu verwenden. Marsoit
„Ich leide seit Jahren unter trockenen Augen und muss meine geschlossenen Augen wärmen, um meine Augenkanäle/Talgdrüsen zu stimulieren. Ich habe immer Socken oder Kleidung in der Mikrowelle erhitzt, aber das war nicht sehr effektiv. Diese kleine elektrisch beheizte Maske ist wirklich cool. Es verfügt über vier Heizstufen und der Timer kann auf bis zu eine Stunde eingestellt werden. Perfekt für ein kleines Nickerchen! Ich liebe es.“ — Anita Reed
“Rette mich. Ich wünschte, ich hätte das früher gewusst! Ich habe das herausgefunden, nachdem ich den Augenarzt Dr. YouTube-Video zu trockenen Augen, das die Forschung zu trockenen Augen erläutert, ist Temperatur und Zeitmessung von 20 Minuten. Aus diesem Grund funktionieren die mikrowellengeeigneten nicht. Es ist zunächst sehr heiß und bleibt dann nicht lange genug auf der richtigen Temperatur.
Es verfügt über eine 20-Minuten-Einstellung und einen Heiztimer! Ich leide unter Augen-Rosacea und bekomme inzwischen Furunkel und sehr trockene Augen. Ich benutze es jeden Abend vor dem Schlafengehen und mir ist nicht mehr schwindelig! – Halluzinationen
Wenn Sie mehr wollen Vom Arzt empfohlene Lösungen für trockene AugenSchauen Sie sich diese Auswahl an Augentropfen und anderen rezeptfreien Behandlungen an.
Konservierungsstofffreie künstliche Tränen zur Befeuchtung der Augen
Im Einklang mit der Empfehlung von Nationales Augeninstitut ChantalAm besten verwenden Sie Ersatz-Tränentropfen, die Ihre natürlichen Tränen nachahmen können, ohne dass Konservierungsstoffe erforderlich sind. Das 50er-Packung Augentropfenfläschchen Die Produkte von Refresh sind in einzelnen Fläschchen verpackt, um das Risiko des Bakterienwachstums zu verringern, und können die Augenoberfläche sofort mit Feuchtigkeit versorgen und befeuchten.
Eine umlaufende Sonnenbrille zum Schutz der Augen bei windigem Wetter
Sie können eine Rundumbrille verwenden, um Ihre Augen vor Feuchtigkeitsverlust zu schützen, insbesondere in windigen Außenbereichen, sagte Herz. diese Elegante runde Brille Stoggles verfügen über eine durchsichtige schützende Seitenbarriere, um die Auswirkungen auf die periphere Sicht zu reduzieren. Außerdem sind sie in neun Farben erhältlich, verschreibungspflichtig und verfügen über eine Antibeschlagbeschichtung.
Feuchtigkeitsspendendes Gel für gereizte Augen
Für eine stärkere Linderung trockener Augen während des Tages, wenn normale Tropfen einfach nicht ausreichen, dieses Täglich beruhigendes Augengel By Refresh könnte den Zweck erfüllen. Die etwas dickeren Tropfen können sicher mit Kontaktlinsen verwendet werden und helfen dabei, die Augenoberfläche zu umhüllen, wodurch eine Reihe von Symptomen wie Brennen, Stechen und Rötung gelindert werden.
Eine mikrowellengeeignete Kompresse zur Linderung von Trockenheit zwischen den Bildschirmnutzungsperioden
Dr. Hagop KhordjianDrei- bis viermal täglich etwa fünf bis zehn Minuten lang warme Kompressen auf die Augen aufzutragen, sei eine der besten Möglichkeiten, die Symptome des trockenen Auges zu lindern, ohne Medikamente einnehmen zu müssen, sagte der in Los Angeles ansässige Augenarzt. Die Wärme hilft dabei, die Drüsen in den Augen zu öffnen und den Ölfluss zu fördern, wodurch das spröde Gefühl sofort gemindert wird.
Sobald es etwa 20 Sekunden lang in der Mikrowelle erhitzt wird, ist es fertig Die Augenmaske ist waschbar und antibakteriell Mithilfe wärmespeichernder Perlen kann es helfen, müde und trockene Augen zu entspannen.
Amazonas
Ein Luftbefeuchter zur Erhöhung der Luftfeuchtigkeit im Raum
Durch den Betrieb von Klimaanlagen im Sommer oder Heizungen im Winter kann der Luft Feuchtigkeit entzogen werden. Cousineau-Krieger sagte, es könne hilfreich sein, einen Luftbefeuchter in Ihrem Zimmer oder Büro aufzustellen.
Die AquaOaisis Feuchtigkeitscreme Erzeugt mit einer um 360 Grad drehbaren Düse einen kühlen Nebel zur Verbesserung der Luftbefeuchtung. Der große Tank sorgt für längere Laufzeiten und drei verschiedene Nebelmodi sorgen für individuelle Luftfeuchtigkeit.
Eine Wasserflasche hilft Ihnen, mehr Wasser zu trinken
Cousineau-Krieger sagte, dass es für die Augenfeuchtigkeit wichtig sei, mehr Wasser zu trinken. Dies kann schwierig sein, wenn Sie viel beschäftigt sind oder den ganzen Tag über vergessen, Wasser zu trinken.
Das 21 oz vakuumisolierte Wasserflasche Aus geruchs- und bruchfestem Edelstahl. Das beeindruckendste Merkmal des HidrateSpark Pro ist seine Bluetooth-Fähigkeit, mit der Sie über die App Ihre verbrauchte Wassermenge verfolgen, Tagesziele festlegen oder sogar Freunde herausfordern können. Der LED-Sensor an der Unterseite beginnt ebenfalls zu leuchten, wenn es Zeit ist, etwas zu trinken, und verfügt über eine Standortverfolgung, damit Sie Ihre Flasche nie verlieren.
Hochwertiger Luftreiniger zur Reduzierung potenzieller Augenreizstoffe in der Luft
„Versuchen Sie, zu Hause einen hochwertigen Luftfilter zu verwenden, um die Auswirkungen trockener oder verschmutzter Luft zu reduzieren“, sagte Herz. (Lesen Sie mehr über die Funktionsweise von Luftreinigern.)
Blueair Blue Pure 211+ Es handelt sich um einen erschwinglichen Luftreiniger, der für Räume bis zu 50 m² geeignet ist. Es verwendet einen Aktivkohlefilter, um Partikel, insbesondere Staub, Rauch und Allergene, die Augenreizungen verursachen können, effektiv aufzufangen. Es verfügt außerdem über einen zweiten maschinenwaschbaren Filter, der speziell größere Partikel in der Luft auffängt, und verfügt über eine Anzeige, die Sie darüber informiert, wann es Zeit ist, den Filter zu wechseln.
Ein Omega-reiches Nahrungsergänzungsmittel, das nur eingenommen werden sollte, wenn dies von Ihrem Arzt genehmigt wurde
„Fragen Sie Ihren Augenarzt, ob Sie Omega-3-Fettsäurepräparate einnehmen sollten“, sagte Herz. „Omega-3-Fettsäuren kommen natürlich auch in Lebensmitteln wie Fisch und Leinsamen vor und können helfen, die Symptome des trockenen Auges zu lindern.“
Obwohl Nahrungsergänzungsmittel möglicherweise nicht für jeden eine Option sind, sind diese Nahrungsergänzungsmittel möglicherweise nicht für jeden eine Option Weichkapseln aus Fischöl Hergestellt aus sorgfältig ausgewählten Zutaten und gereinigt, um mögliche Spuren von Quecksilber oder anderen Verunreinigungen zu entfernen.
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