Wie man ein interessanterer Mensch wird

„Um interessant zu sein, sei interessant“, schrieb Dale Carnegie in seinem 1936 erschienenen Buch „How to Win Friends and Influence People“.

Diese weisen Worte klingen immer noch wahr – egal, ob das bedeutet, sich wirklich um die Menschen um einen herum zu kümmern oder sich Hobbys und Themen zu widmen, die einem Freude bereiten.

Leider haben Sie, wenn Sie in der gleichen lästigen Alltagsroutine feststecken, möglicherweise das Gefühl, dass nichts los ist, dass es nichts gibt, worüber Sie reden oder worüber Sie sich freuen können.

In Eine Episode des Podcasts von Schöpfer TinxSie sagte, dass wir interessanter sein müssen, wenn wir bessere Beziehungen und ein erfolgreicheres und erfüllteres Leben führen wollen. Eine Möglichkeit, dies zu tun? Sie schlug vor, mehr Bücher zu lesen und über Artikel nachzudenken, anstatt stundenlang in den sozialen Medien zu verrotten.

Es brachte uns dazu, über kleine Veränderungen nachzudenken, die wir in unserem täglichen Leben vornehmen können und die uns auch interessanter machen. Deshalb haben wir Experten aus verschiedenen Bereichen gebeten, ihre Gedanken mitzuteilen.

„Ein interessanter Mensch zu sein ist nicht angeboren; es wird durch kleine Entscheidungen und Handlungen im Laufe der Zeit kultiviert“, sagt Dating-Coach und Autor Damona HoffmanGastgeber „Dates and Friends“-Podcast.Er erzählte HuffPost. „Wie bei vielen zwischenmenschlichen Fähigkeiten finde ich, dass es sich umso natürlicher anfühlt, je mehr man übt, bis zu dem Punkt, an dem man nicht einmal mehr darüber nachdenken muss.“

Lesen Sie weiter, um zu erfahren, wie Sie mit kleinen Schritten die interessantesten Aspekte Ihrer Persönlichkeit hervorheben können.

Fordern Sie sich heraus, jeden Tag mit jemandem in Kontakt zu treten, Journalist Melinda Blau Es wird empfohlen. Vielleicht ist es ein kurzer Anruf bei einem Freund oder Verwandten, ein Gespräch mit der Person hinter Ihnen im Café oder der Nachbar, der mit seinem Hund spazieren geht.

„Die Ironie ist, dass man sich für die Menschen um einen herum interessieren muss, um ein interessanter Mensch zu sein“, sagt Blau, Autor von „Flüstern der Weisheit: Goldene Führer für ein langes Leben voller Mut, Anmut und Lachen“ Er erzählte HuffPost

„Er hört zu. Er interagiert. Stellt Fragen. Er lernt. Studien bestätigen das.“ Ebenso wichtig ist soziales Engagement Zu Wohlbefinden „Wie eine Diät oder Tage im Fitnessstudio“, fügte Blau hinzu. „Andere Menschen fühlen sich zu Ihnen hingezogen und spüren Ihre Offenheit und Neugier. Auch Sie werden sich besser fühlen und Ihre Beziehungen werden gedeihen.

Wenn wir jemanden kennenlernen, kommen wir oft auf die gleichen alten Fragen zurück, Experte für Arbeitsplatzkultur Adam Smiley Poswolski Wie „Woher kommst du?“ oder „Was machst du?“, sagte er zu HuffPost. Wenn wir mit unseren Lieben kommunizieren, stellen wir in der Regel die Standardfragen, wie zum Beispiel „Wie geht es dir?“ Oder „Was hast du dieses Wochenende gemacht?“

„Das Problem ist, dass die Leute so daran gewöhnt sind, diese Fragen zu stellen, dass sie sich nicht genug Mühe geben und die Antwort selten neu oder anders ist“, sagte Poswolski, der Autor des Buches. „Freundschaft im Zeitalter der Einsamkeit.“

Interessante Menschen stellen interessante Fragen – Fragen, die „die Tür zu besseren Gesprächen öffnen“ und die Kommunikation vertiefen können, sagte er.

Einige Beispiele für interessante Fragen sind: „Welches Lied geht Ihnen gerade nicht aus dem Kopf?“ oder „Welche Fähigkeit versuchen Sie gerade zu verbessern?“ oder „Wer ist jemand, der Sie in letzter Zeit inspiriert hat?“ Warum?”

Das Stellen durchdachter, offener Fragen hilft dabei, „die Perspektiven anderer Menschen zu erkennen“, sagt die klinische Sexologin und Sexualerziehungslehrerin. Lawrence Siegel Er erzählte HuffPost.

Wenn Sie Inspiration zu einer interessanten Frage benötigen, diese Artikel Region Gut Platz für Es beginnt.

Wechseln Sie zu einer neugierigeren Denkweise, in der Sie Fragen stellen und „achtsamer, bewusster und oft reaktiver“ mit Ihrer Umgebung interagieren, so der Ehe- und Familientherapeut Anisa PerastehEigentümer und Manager Act2Change Behandlungs- und Wellnesscenter In Atlanta sagte er gegenüber HuffPost.

Fangen Sie klein an und „nutzen Sie die Ressourcen, die Ihnen direkt zur Verfügung stehen“, sagte sie.

„Beginnen Sie zum Beispiel mit einer neugierigen Haltung, während Sie durch die sozialen Medien scrollen. Fragen Sie sich, was Sie interessiert“, sagte Perasteh vor. Sie können sich selbst herausfordern, dieses Rezept auszuprobieren und es zu Ihrer nächsten Dinnerparty mit Freunden mitzunehmen, um dort gute Gespräche zu führen.

Wenn Sie von einem großartigen Buch hören, nehmen Sie sich möglicherweise etwas Zeit, um dessen Zusammenfassung nachzuschlagen und einige Rezensionen zu lesen, um zu sehen, ob es Ihre Neugier weckt, sagt Perasteh.

„Vielleicht kaufen Sie das Buch und schlagen vor, mit ein paar Freunden einen informellen Buchclub zu gründen“, fügte sie hinzu.

Hoffman hat sich schon lange dem Buch von Julia Cameron zugewandt „Der Weg des Künstlers“ Sich selbst und ihren Klienten dabei helfen, neue Interessen und Aspekte ihrer selbst zu entdecken.

In dem Buch empfiehlt Cameron, sich jede Woche Zeit für ein „Kunst-Date“ zu nehmen, das sie als „eine wöchentliche Expedition, um etwas zu erkunden, das einen fasziniert oder interessiert“ beschreibt.

„Es könnte ein Ausflug zum Vogelladen, zum Kinderbuchladen, zum Blumenladen, zum Museum sein“, sagte Cameron schrieb sie in einem Blogbeitrag auf ihrer Website.

Es muss nicht unbedingt etwas „Künstlerisches“ sein, sagte Hoffman. Sie empfiehlt jedoch, den Termin so zu planen, „als ob es an der Zeit wäre, mit jemand anderem zu buchen, was bedeutet, dass man ihn nicht verschieben sollte, sobald sich etwas Besseres ergibt.“

Hoffman stellte fest, dass diese Geschichten ein individuelles Unterfangen und keine Gruppenaktivität sein sollten.

„Viele Menschen haben ihre Interessen nicht entwickelt, weil sie Angst vor dem Alleinsein haben. „Es ist einfacher, den Plänen eines Freundes oder Partners zu folgen, als alleine auszugehen“, erklärte sie darin, neue Aktivitäten zu entdecken und zu wissen, was Ihnen Glück bringt, ohne den Druck, jemand anderem zu gefallen.“

Reisejournalist und Inhaltsersteller Keine Carmina Sie sagte, dass sie gerne einen hochwertigen Podcast moderiert, während sie etwas Alltägliches tut, wie zum Beispiel Auto fahren, Sport treiben oder ihre Hautpflegeroutine durchführen.

„Ich finde, dass ich durch das Anhören von Podcasts verschiedener Genres unerwartete Erkenntnisse erhalte, die unweigerlich zu interessanten Erkenntnissen führen“, sagte sie gegenüber HuffPost.

„Zum Beispiel liebe ich australische True-Crime-Podcasts.“AkteKürzlich konnte ich einem Freund beim Brainstorming interessanter Ideen helfen, die auf Fällen aus dieser Show basieren! Außerdem höre ich regelmäßig Nachrichtenzusammenfassungen, aktuelle Ereignisse und kulturelle Diskussionen, wie zum Beispiel das Buch von Sam Harris “logisch” Der Podcast, der mich beschäftigt und interessiert an der wilden Welt, in der wir leben.

Zu der Zeit Algorithmen für soziale Medien und Suchmaschinen Wenn dies dazu führt, dass wir hauptsächlich Nachrichten und Beiträge sehen, die mit unserer etablierten Sichtweise übereinstimmen, ist es sehr wichtig, aus unseren ideologischen Blasen auszubrechen.

„Ob durch Bücher, Artikel, Podcasts, andere Medienformen, Reisen oder gute altmodische Gespräche – die interessantesten Menschen sind diejenigen, die in der Lage sind, die Perspektiven und Erfahrungen anderer zu berücksichtigen“, sagte Hoffman.

Seien Sie offen dafür, zu hören, wie andere die Welt sehen und ihr Leben leben, fügte sie hinzu.

„Dann können Sie interessantere und vielfältigere Erfahrungen und Gespräche ein Leben lang mitnehmen“, sagte Hoffman. „Außerdem neigen die Leute dazu, dich interessanter zu finden, wenn du ihnen das Gefühl gibst, dass sie sich offen beteiligen können.“

Siegel betonte auch, wie wichtig es sei, ein guter Zuhörer zu sein.

„In der Lage zu sein, den Menschen wirklich zuzuhören, hilft dabei, sinnvolle Kontakte zu knüpfen und sich mit den Menschen auf ihrer Ebene zu verbinden, was auch ihren ‚Fürsorgefaktor‘ erhöht“, sagte er.

La Carmina findet, dass die interessantesten Menschen, die sie kennt, „sich immer mit Themen befassen, die sie interessieren“ – sei es Hautpflege, Klimawandel oder … ModeSie sagte.

„Auch wenn die breite Öffentlichkeit das Thema als trivial betrachtet, finde ich, dass jeder, der eine echte Leidenschaft für ein Fachgebiet hat, tendenziell die interessanteste Person im Raum ist“, sagte sie. „Sie werden ihre Freizeit gerne dem Lesen, dem Schreiben darüber, dem Üben und dem Anregen von Gesprächen widmen.“

Wenn Sie noch nicht ganz sicher sind, was Sie haben, ist das kein Problem. Fotograf und Designer Tiffy Kho Er empfiehlt, sich etwas Zeit zu nehmen, um darüber nachzudenken, wozu man sich von Natur aus hingezogen fühlt. Denken Sie darüber nach, was wirklich glänzt Du Um das Ganze abzurunden – auch wenn es nicht jedermanns Sache ist.

„Die interessantesten Menschen lieben sich selbst und kümmern sich nicht darum, was andere über sie denken“, sagten sie. „Erkennen Sie sich selbst und was Sie wirklich gerne tun oder tun möchten, und nehmen Sie sich dann 10 Minuten Zeit, um das zu tun.“

Wenn diese Interessen mit Ihren anderen Hobbys oder Aspekten Ihrer Identität unvereinbar zu sein scheinen, umso besser.

„Was die Leute vielleicht interessanter macht, ist ihre Fähigkeit, uns zu überraschen oder zu überraschen“, sagte Siegel. „Durchdachte und unerwartete Elemente fallen oft auf, weil sie die Erwartungen der Menschen verändern und besondere und einzigartige Interaktionen schaffen.“

Die interessanten Menschen, zu denen wir uns hingezogen fühlen, sind in der Regel „in einer Sache sachkundig oder leidenschaftlich und teilen ihr Wissen und ihre Leidenschaft offen mit anderen“, bemerkte Perasteh. Am wichtigsten: Denken Sie daran, ehrlich zu sich selbst zu sein.

„Der Austausch von Informationen und Emotionen von einem unauthentischen Ort aus ist oft keine attraktive Eigenschaft“, sagte sie. „Jede unserer Lebenserfahrungen ist einzigartig und schön, und das allein macht uns zu interessanten Menschen.“