Neben der Suche nach einer bequemen und stützenden Matratze können auch die richtigen Kissen dazu beitragen, Ihren Schlaf angenehmer zu gestalten. Da wir im Schlaf stundenlang still bleiben, Gbolahan Okobadejoorthopädischer Chirurg und Leiter Institut für umfassende Wirbelsäulenpflegesagt es hilft unserer Wirbelsäule, ein Kissen zu finden, das zu unserem Schlafstil passt.
„Es ist wichtig, ein Kissen zu verwenden, das zu Ihrer Schlafweise passt, da viel Stress auf unseren Nacken und den Rest unseres Körpers übertragen wird“, sagte Okobadejo zuvor. Er erzählte HuffPost.
Um Ihnen dabei zu helfen, das perfekte Kissen für Sie zu finden, haben wir Optionen für alle Arten von Schläfern zusammengestellt. Wir hoffen, dass Sie beruhigt sein können, denn Sie wissen, dass Sie das richtige Kissen gefunden haben und dass wir die ganze harte Arbeit für Sie erledigt haben.
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