Ich war überrascht, als meine Cousine mich anrief, um mir ihre Pläne mitzuteilen, nachdem sie sich von ihrem dreijährigen Partner getrennt hatte. „Wir machen eine Reise“, verkündete sie mit seltsam optimistischer Stimme, „Eigentlich machen wir nach der Trennung eine Reise, um das Ende unserer Beziehung zu feiern.“ Verwirrt dachte ich sorgfältig über diesen unkonventionellen Ansatz für eine Trennung nach, nachdem wir unser Gespräch beendet hatten.
Aber es stellt sich heraus, dass mein Cousin keine Anomalie ist: Laut Jamie Bechelman, einem zertifizierten Berater für psychische Gesundheit, ist der „Trennungsmond“ ein neuer Begriff für die Reise eines Paares, das gerade dabei ist, seine Liebesbeziehung zu beenden oder hat es bereits beendet. Die Zahl der Menschen, die diese unkonventionelle Art des Urlaubs in Anspruch nehmen, nimmt zu. Sogar Prominente und Politiker nehmen sich Trennungsmonde vor.
Die Gründe, warum Ex-Ehepartner dies tun, können unterschiedlich sein. Manche können ihr Geld für eine bereits bezahlte Reise einfach nicht zurückbekommen und nehmen es trotzdem an. Andere nutzen Reisen, um mit den komplexen Emotionen umzugehen, die mit einer Trennung einhergehen.
Die Huffington Post sprach mit drei Menschen über ihre Erfahrungen mit emotionalen Trennungen und warum sie dabei Erfolg haben oder scheitern. Das haben sie gesagt:
„Es hat mich daran erinnert, warum unsere Beziehung überhaupt in die Brüche gegangen ist.“
Lilith Fox, eine 32-jährige Sexologin und Beziehungstrainerin, reiste auf einer Trennungsreise mit ihrem einjährigen Partner nach Austin, Texas. Die Reise war im Voraus bezahlt, was zu einer unerwarteten Reise nach der Trennung führte, die nicht von Hass oder negativen Gefühlen gegenüber ihrem Ex geprägt war.
„Es begann als praktische Entscheidung, obwohl wir wussten, dass unsere Beziehung enden würde“, erklärte Fox. „Nach anderthalb Wochen Trennung gingen wir weg. Für mich wurde es zu einer therapeutischen Erfahrung und zu einer Möglichkeit, über das Ende unserer Beziehung zu trauern.“
Obwohl ihre Trennung das Ergebnis der Entdeckung seiner Untreue war, stellte Fox fest, dass sie dadurch eine wertvolle Perspektive auf ihre unvermeidliche Trennung erhielt.
„Es hat mir geholfen, ihn auf der Reise zu haben, weil er mich daran erinnert hat, warum unsere Beziehung überhaupt in die Brüche gegangen ist. Wir waren auf dem Weg nach draußen und mir sind Verhaltensweisen aufgefallen, die ich nicht schätzte“, sagte sie.
Im Gegensatz zu ihren früheren Trennungen verschaffte diese einzigartige Erfahrung Fox einen besseren Mechanismus zur emotionalen Bewältigung, da sie nicht die üblichen negativen Gefühle gegenüber ihrem Ex hegte.
„Ich habe ihn nicht ‚gehasst‘, wie ich es bei anderen Ex-Liebhabern getan habe. Ich hielt ihn nicht für böse und empfand auch keine Feindseligkeit ihm gegenüber. Bei unserer letzten gemeinsamen Begegnung wurde mir klar, dass er es nicht wert war, diese Beziehung noch länger zu verlängern.“ ” Sagte Fox.
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„Es ist wichtig, vorher über Grenzen zu sprechen.“
Wenn sich Einzelpersonen entscheiden, diese Option zu verfolgen, ist es notwendig, den Verlauf der Beziehung insgesamt zu analysieren und dann klare Grenzen zu setzen. Bechelman, der die Aussicht auf eine Trennung von seiner Ex bereits abgelehnt hatte, befürchtete, dass die Missverständnisse, mit denen sie während ihrer Beziehung konfrontiert waren, auch auf der Reise anhalten würden.
„Wenn diese Beziehung frei von Traumata, Missbrauch oder Misshandlung ist und jede Partei in der Lage ist, die Grenzen des anderen zu respektieren und gleichzeitig einfach die Gesellschaft des anderen im Urlaub zu genießen, kann ein Mond nach der Trennung gesund sein“, sagte er. „Es ist wichtig, vorher über Grenzen zu sprechen, um ein möglicherweise angenehmes Erlebnis nicht zu sabotieren.“
Laut Bichelman kann ein Trip wie dieser in Beziehungen, die durch schwierige Verhaltensmuster oder irgendeine Form von Missbrauch gekennzeichnet sind, die Kontrolle einer Partei über die andere verschärfen und dazu führen, dass eine Partei gegen ihren Willen in die Beziehung zurückkehrt. Es ist wichtig, diese Reisen nicht zu unternehmen, wenn dies der Fall ist oder sie in irgendeiner Weise eine Gefahr für Ihre körperliche oder geistige Gesundheit darstellen würden.
„Damit die Beziehung eher platonisch als romantisch bleibt, teilen wir alle Kosten auf.“
Geld ist immer ein heikles Thema, insbesondere mit einem Ex- oder zukünftigen Partner. Neben der Festlegung von Grenzen müssen auch finanzielle und logistische Entscheidungen berücksichtigt werden, z. B. wie das Geld aufgeteilt wird, ob im selben Bett geschlafen werden soll, ob Sex möglich ist oder nicht und wie mit Belästigung einer der beiden Parteien umgegangen werden soll.
Fox sorgte zum Beispiel dafür, dass sie selbst nach Austin fuhr, damit sie nicht von ihrem Ex abhängig war, wenn sie früher abreisen wollte oder sich zu irgendeinem Zeitpunkt unwohl fühlte.
Christina Thiruvenkal, Marketingleiterin im Banyan Tree Resort auf den Malediven, machte mit einem Mann, mit dem sie seit anderthalb Jahren zusammen war, Urlaub in Ruanda. Obwohl sie wusste, dass die Beziehung unweigerlich enden würde, weil beide Parteien völlig unterschiedliche Dinge wollten, wollte sie aufgrund ihres gemeinsamen Interesses an Reisen und Erkundungen auch ihre Erfahrungen an diesem Reiseziel mit ihm teilen.
„Ich bereue nichts und es war eine lustige Reise. Aber damit es eher platonisch als romantisch bleibt, haben wir alle Kosten aufgeteilt“, sagte sie. „Obwohl er im Voraus bezahlt hat, habe ich ihm meinen Anteil überwiesen, weil es fair war.“
Dies ist ein weiteres Beispiel dafür, wie wichtig gesunde Kommunikation ist. Laut Bechelman, wenn beide Parteien Wenn Sie sich beide auf einen festen Preis für einen Split Moon einigen, könnte das funktionieren, aber ohne starke Grenzen könnte es zu weiteren Problemen führen.
„Zu einer Panne kommt es bei ehemaligen Partnern, die möglicherweise von Anfang an keine stabile Kontaktbasis hatten und nicht wissen, wie sie mit Szenarien umgehen sollen, die zusätzliche Ausgaben erfordern, wie z zusätzliche Nacht am Zielort“, sagte Bechelman.
Natürlich ist diese Art von Reise nicht jedermanns Sache. Bei den meisten Trennungen ist es besser, die Beziehung aufzulösen, als gemeinsam in ein Flugzeug zu steigen. Aber wenn die Bedingungen es zulassen, empfinden manche Menschen diese Reisen als therapeutisch.
„Manchmal dauert es lange, eine Trennung zu akzeptieren, aber eine Reise an einen neuen Ort ist eine Gelegenheit, sich selbst treu zu bleiben, die Person aus einer anderen Perspektive zu sehen und wirklich zu trauern oder einen Neuanfang zu feiern“, sagte Thiruvenkal.