Achilles hatte seine Ferse, Harry Kane Er hat seine Knöchel – selbst die größten von ihnen haben physiologische Grenzen.
Aber es sind oft diese Mängel, die sie großartig machen.
Die griechische Mythologie besagt, dass Achilles, der griechische Kriegsheld, als Kind am Fußrücken gepackt wurde, als er in den Fluss Styx sprang, der das Land der Lebenden vom Land der Toten trennt. Dies machte ihn unbesiegbar, mit Ausnahme der Stelle, die seinen Namen trug, und (Wie geht es dir?), wo er getötet wurde, nachdem er dort von einem Pfeil getroffen worden war.
Seit der Saison 2016/17 haben Kanes Karriere sieben Mal Knöchelverletzungen beeinträchtigt. Dort zog er sich in der Saison 2018/19 einen Bänderriss zu und verpasste aufgrund dieser Probleme insgesamt eine ganze Saison in der Liga.
Die gleiche Physiologie, die ihn für diese Knöchelprobleme anfällig macht, erklärt jedoch seine beeindruckenden Schieß- und Torrekorde: England Der beste Torschütze des Teams aller Zeiten und einer von nur drei Spielern – Mehr als 200 Tore in der englischen Premier Leaguedie beste Debütsaison (gemessen an den erzielten Toren) in Deutsche Liga Datum.
Der Athlet Er sprach mit dem Fußball-Biomechaniker Archit Navandhar, um zu verstehen, was er Kanes „flexible Knöchel“ nennt und warum er sie so gut macht.
Zunächst studierte er Physiologie und Biomechanik.
Der menschliche Knöchel ist eine komplexe Sache und ist der Punkt, an dem sich Schienbein (Tibia), Schienbein (Fibula) und Knöchel (Ferse) treffen. Wissenschaftler nennen es das „Synovialgelenk“, da die Bewegung hauptsächlich in einer Ebene (Richtung) erfolgt. In diesem Fall auf und ab. Der Knöchel kann den Fuß zum Körper hin beugen (Dorsalflexion) und von ihm weg beugen (Plantarflexion), jedoch mit begrenzter Rotation. Unter Synovium versteht man die Flüssigkeit im Gelenk, die bei der Bewegung hilft.
„Wir haben mit unseren Händen nicht die gleichen Fähigkeiten wie mit unseren Füßen“, sagt Navandar. „Wir haben nicht die gleiche Geschicklichkeit. Es ist sehr einfach, unsere Handgelenke zu drehen. Den Knöchel, um das gleiche Maß an Geschicklichkeit zu erreichen, muss man trainieren. Drehen ist sehr schwierig, denn je steifer Ihr Knöchel ist, desto mehr können Sie.“ Kontrolliere den Tritt.
Monitore Premier League Fußballspiele, die in Großbritannien übertragen werden, sind für die Vorliebe der Expertin Allie McCoist bekannt, die sagt, ein Spieler habe „den falschen (Golf-)Schläger gewählt“, wenn er den Ball verpatzt. Die Golf-Analogie dient dazu, zu beschreiben, wie unterschiedliche Pässe (und Schläge) bestimmte Mengen an Kraft/Spin und unterschiedliche Flugbahnen erfordern. Um den Golfschläger zu wechseln, ändern Spieler „die Richtung (des Fußes)“, sagt Navandar. „Eine einfache Modifikation kann die gesamte Kontaktfläche verändern.“
Kane macht es besser und öfter, was ihn unberechenbar macht, sagt Navandar.
„Er bekommt viel Kraft in seine Tritte, aber scheinbar keinen Backlift“, sagt Navandar. „Er beugt seine Knie nicht so stark, es ist keine ausgeprägte Kniebeugung vor dem Tritt. Es gibt Tritte, bei denen es zu einer Hüftstreckung kommt, aber diese ist nicht so ausgeprägt. Was Sie beim Treten tun möchten, ist, die Kontaktfläche zu vergrößern, um zu helfen.“ Übertragen Sie die Energie vom Fuß auf den Ball, da es zu einem gewissen Energieverlust kommen wird.
Unten finden Sie einen Vergleich von Kens (unterem) Rückenheben und diesem Manchester City‘S Erling Haaland.
Navandar erklärt, dass das Treten in „vier Phasen“ unterteilt ist. Es beginnt mit einem Rückschwung, bei dem sich das Bein wegbewegt, und dann mit einem Schwung (beugt das Knie, während sich das Bein wieder nach vorne bewegt). Das Bein beschleunigt auf den Ball zu, trifft ihn und folgt ihm dann.
„Die anfängliche Beugung vor dem Loslassen ähnelt einer Peitschenbewegung“, sagt Navandar, wenn man sie von der Seite betrachtet. „Was Ken im Beschleunigungsteil macht, ist nicht starr. Das ändert sich ein wenig, er ist in der Lage, die Bewegungen zu kontrollieren. Es geschieht unbewusst und automatisch.“
Vereinfacht ausgedrückt: Wenn Kane sein Bein schwingt, ändert er die Richtung seines Knöchels, um den Ball anders zu schlagen. Navandar vergleicht ihn mit einem Tennisspieler, der in letzter Minute seinen Aufschlag ändert.
Unten sehen Sie ein Beispiel für Kanes Tor mit dem Seitenfuß gegen Manchester City, als er auf dem Feld war Tottenham Hotspur. Er schlägt den Ball zunächst mit den Schnürsenkeln, öffnet dann den Fuß und endet mit dem Spann.
Der Abschluss war nicht sauber, da Kane die Oberseite des Balls traf und dieser über den Rasen ins Netz rutschte. Trotzdem die Stadt Ederson Da komme ich nur bis in die Fingerspitzen. „Diese Bewegungen sind mit bloßem Auge sehr schwer zu erkennen“, sagt Navandar.
Navandar erklärt, dass die meisten Spieler ihren Knöchel gesperrt halten, sobald sie das Bein zum Schießen (Schießen) nach hinten ziehen. Dies liegt daran, dass steifere Knöchel den Energieverlust reduzieren, was zu mehr Kraft führt. Wenn ein Spieler schießt, bleibt der Knöchel normalerweise so, dass die Zehen zum Boden zeigen (Plantarflexion), um die Oberfläche zu vergrößern, über die der Ball geschlagen wird. Allerdings wird Kane seinen Fuß durch Drehen des Knöchels bewegen, was seinen Spielstil verändert.
Um den Kraftverlust auszugleichen, betont Navandar Kanes Arm auf der Seite, auf der er nicht tritt, die er während des Schlags oft anhebt (siehe Bilder oben): „Die Kraft, die er erhält, kommt hauptsächlich durch das Ausstrecken seines Arms. Es ist wie eine Federbewegung.“ Einsatz des gesamten Körpers Es ist eine Bewegung, die der Bewegung ähnelt, bei der Läufer ihren Absprungbeinarm nach hinten werfen, wenn sie von den Blöcken fliegen.
All dies ist eine biomechanische Analyse des Lobes, das Kane seit Jahren umgibt: Er verfügt über eine der größten Finishing-Bibliotheken im Spiel, es ist ihm egal, wie er seine Tore schießt, und er kann sie mit beiden Schuhen erzielen. „Ich fühle mich mit beiden Füßen wohl und habe nicht das Gefühl, dass ich etwas verliere“, sagte er 2018 gegenüber dem britischen Radio BT Sport.
Gemessen an der Anzahl der Tore in den vier großen europäischen Ligen seit Beginn der Saison 2019/20 liegt er auf Platz vier. Nur Haaland (164), Kylian Mbappé Und Robert Lewandowski (Beide 135) – Letzteres muss Kane heute Abend beim Gastspiel gegen die Bayern treffen Barcelona In UEFA Champions League — Du hast mehr als seine 132.
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Analyse der vier besten Ligen Europas: Wie schneidet der Fußball in England, Italien, Spanien und Deutschland im Vergleich ab?
„Er hat einen großartigen Fußballgeist, aber er ist auch in der Lage, sein Spiel und seine Technik anzupassen, um diese Art von Flexibilität und Bewegung in sein Bein zu bringen“, sagt Navandar.
Kanes Fähigkeiten spiegeln seine akademische Zeit wider. Er war ein Spätzünder, kein herausragender Körperbau (in Bezug auf Geschwindigkeit oder Größe), mit vier Leihaufenthalten bei Klubs der unteren Liga, bevor er im Alter von 20 Jahren in die erste Mannschaft von Tottenham einstieg und lernte, das zu kompensieren.
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Alle 36 Tore von Harry Kane in der Bundesliga in dieser Saison 🎥
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– Bayern München (@FCBayernEN) 19. Mai 2024
Kane bemerkte, wie sein ehemaliger Teamkollege von Tottenham, Jermain Defoe, aufgrund der Schnelligkeit der Premier-League-Verteidiger schnell Schüsse ausführt und dass sein Lieblingsschuss durch den Torwart geht, nachdem er den Ball vor seinen Füßen abgewehrt hat. Es ist so ikonisch wie Kanes Elfmeter. Bei diesen Schüssen erzeugt er eine solche Kraft, dass er sich beim Nachschuss meist auf den linken Knöchel dreht. „Es ist Teil der Bewegung“, sagt Navandar.
Die einzige Konstante in Kanes Karriere war der Wandel, da er sich als Stürmer und Stürmer weiterentwickelte. Zeigen gegen Arsenal‘S David Raya In der Champions League letzte Saison war er in der Lage, Strafstöße auszuführen, bei denen er den Torwart deckte und dann in die andere Richtung ging und punktete; Er führte Elfmeter aus, ohne auf den Torwart zu achten.
Wenn Zweifel daran bestanden, dass er den Elfmeter ausführte, nachdem er das entscheidende Spiel verpasst hatte Frankreich Spät in der Viertelfinalniederlage Englands bei der Weltmeisterschaft 2022 zerschmetterte Kane sie. Seitdem hat er alle 21 Elfmeter geschossen, die längste Torserie seiner Karriere, darunter einen Hattrick beim 9:2-Champions-League-Sieg der Bayern gegen Dinamo Zagreb im September. Diese drei Tore machten ihn zum besten englischen Torschützen in der Geschichte der Champions League und überholten Wayne Rooney.
Diese flexiblen Knöchel brachten ihm auch sieben Goldene Fußballschuhe für Verein und Land ein.
(Oberes Foto: Katherine Ifill – AMA/Getty Images)