Was Kinderärzte für ihre Babys immer in die Tasche packen

Reisen mit Ihren Kindern kann Momente der Freude mit sich bringen und Erinnerungen schaffen, die ein Leben lang anhalten. Aber wie alle Eltern wissen, ist das nicht einfach. Allein die Logistik des Verpackens und Bewegens des Nötigsten kann stressig sein.

„Erwarten Sie das Unerwartete“, sagte er. Dr. Jaime Friedmanein in San Diego ansässiger Kinderarzt und Marketingleiter der Children’s Primary Care Medical Group. „Packen Sie immer das Wichtigste ein, falls Ihr Gepäck verloren geht.

„Ich saß im Flugzeug und hatte keine Windeln mehr“, fügte sie hinzu. „Ich bin in ein Gewitter geraten und mein Sohn weint vor Schmerzen und braucht Schmerzmittel. Ich habe keine Sonnencreme mehr. Flüge wurden gestrichen. Man weiß nie, was passieren könnte, seien Sie also vorbereitet.“

Um anderen Eltern zu helfen, besser auf ihren nächsten Familienurlaub vorbereitet zu sein, hat HuffPost Friedman und andere Kinderärzte gebeten, die Dinge zu verraten, die sie immer einpacken, wenn sie mit ihren Kindern reisen.

„Es ist wichtig, Medikamente zur Hand zu haben, denn man weiß nie, wann Ihr Kind plötzlich Fieber, eine Verletzung oder zufällige Wachstumsschmerzen bekommen könnte“, sagte Friedman. „Besonders für kleine Kinder, die keine herkömmlichen Pillen einnehmen können, oder wenn Sie an einen Ort reisen, an dem es möglicherweise schwierig ist, Medikamente zu kaufen, stelle ich immer sicher, dass ich die richtige Kombination aus Paracetamol und Ibuprofen habe, falls ich sie brauche und kann Ich finde es nicht flüssig oder kaubar.

Zusätzlich zu gängigen Medikamenten wie Tylenol oder Motrin in flüssiger Form oder in Form von Kautabletten sprachen Kinderärzte von HuffPost darüber, sicherzustellen, dass sie die verschreibungspflichtigen Medikamente ihrer Kinder oder andere spezielle Gesundheitsgüter in großen Mengen im Handgepäck mitnehmen.

„Ich bereite immer Notfallmedikamente für meinen Sohn gegen seine Nussallergie und Asthma in der Vorgeschichte vor, darunter einen EpiPen, Benadryl und einen Albuterol-Inhalator“, sagte er. Candace Jonesein Kinderarzt in Orlando, Florida.

„Ich stelle sicher, dass meine Kinder einige ihrer liebsten Komfortartikel und Dinge einpacken, die sie beschäftigen, wie ein Stofftier, einen Pullover, ein iPad, Kopfhörer, Snacks und etwas zum Zeichnen oder Lesen“, sagte Jones. „Das spart Geld und verhindert, dass sie in Schwierigkeiten geraten.“

Bequeme Gegenstände vermitteln Kindern ein Gefühl von Sicherheit, Vertrautheit und Ruhe, egal wo sie sich befinden. Das Gleiche gilt für andere vertraute Gegenstände wie die übliche Wasserflasche oder den Lieblingssnack.

„Kinder werden auf Reisen aus ihrem Alltag gerissen“, sagte Friedman. „Sie können müde, hungrig und furchtbar gelangweilt sein. Es ist der Schlüssel zu einem erfolgreichen Flug, ein paar vertraute Dinge dabei zu haben, Angst und Unruhe zu reduzieren.

„Ich habe einen Erste-Hilfe-Kasten mit Verbänden, Alkoholtupfern, Paracetamol, saisonalen Allergiemedikamenten und Benadryl“, sagte er. Dr. Hansa BhargavaChefarzt bei Medscape. „Ich packe mein Erste-Hilfe-Set für den Fall von Schnitt- und Schrammen ein, und auch das Baby könnte eine allergische Reaktion haben, deshalb möchte ich vorbereitet sein.“

Bei Unfällen ist das Einführen einer kleinen Tube antibiotischer Salbe wie Neosporin hilfreich.

„Ich bringe gerne Vaseline mit, die bei rissigen Lippen, Windelausschlag und Kratzern helfen kann. Außerdem sind Nagelknipser, Bandagen und eine Zahnbürste unverzichtbar“, fügte er hinzu. Dr. Kelly Fradinein in New York City ansässiger Kinderarzt und Autor „Advanced Parenting: Ratschläge, um Kindern bei Diagnosen, Unterschieden und psychischen Problemen zu helfen.“

Friedman sagte, sie passe ihre Erste-Hilfe-Ausrüstung je nach Reiseziel an, reise aber normalerweise mit „topischem Hydrocortison, topischen Antibiotika, Bandagen, Dramamin und Antihistaminika wie Cetirizin“.

„Neue Spielzeuge und Aktivitäten für jüngere Kinder sind ebenfalls wichtig, da sie ihre Aufmerksamkeit beim Fahren im Auto oder Flugzeug länger fesseln“, sagte Friedman.

Obwohl Komfortgegenstände und vertraute Spielzeuge oder Bücher bei Routineunterbrechungen wie Reisen hilfreich sind, möchten Sie möglicherweise auch neue Unterhaltungsmöglichkeiten nutzen. Es ist auch eine gute Idee, bildschirmbasierte und nicht-bildschirmbasierte Optionen zu kombinieren.

„Selbst als Kinderarzt habe ich normalerweise ein iPad oder ein Mobilgerät“, sagte Bhargava. „Aber ich bitte sie, auch ein Buch auszuwählen, das sie mitbringen möchten. Deshalb versuche ich, meinen Kindern etwas Zeit zum Lesen zu geben, bevor sie vor dem Bildschirm sitzen. Kleine Rätsel, Kreuzworträtsel und sogar ein paar lustige Rätselbücher mit Bleistiften können dabei hilfreich sein.“ das ‚Mir ist langweilig‘-Problem.“

Dr. David L. Hillein Kinderarzt in Wayne County, North Carolina, ist ein Fan von Reise-Bingo für Kinder.

„Der Sinn des Reisens besteht darin, das Neue um einen herum zu erleben“, sagte er. „Und als Eltern ist es so einfach, sich auf Bildschirme zu verlassen, um Ihre Kinder zu unterhalten, während Kühe, Pferde, Züge, Schiffe, Scheunen, Hirsche und historische Städte vorbeifahren. Reise-Bingo bringt Ihre Kinder dazu, aufzuschauen, von ihrem Schoß zu blicken und wirklich.“ Das Beobachten der Welt um sie herum wird wahrscheinlich gezielte Fragen und Gespräche über genau die Dinge auslösen, die dazu gedacht sind, zu reisen und Ihre Familie näher zusammenzubringen.

„Für Kinder im Alter von 4 bis 10 Jahren nehme ich immer ein paar Snacks mit, egal ob sie einen Roadtrip oder eine Flugreise planen“, sagte Bhargava. „Snackriegel, Apfelscheiben, gesunde Kartoffelchips und Müsli-Müsli-Mischung waren bei mir immer dabei, weil man nie weiß, wann man zu spät kommt.“

Berücksichtigen Sie bei der Planung der Reise die Essgewohnheiten Ihres Kindes und entscheiden Sie, wie oft Sie auswärts essen.

„Eltern sollten über die Art der Lebensmittel nachdenken, die sie mitnehmen werden, und darüber nachdenken, ob ihre Kinder diese Lebensmittel essen werden oder nicht“, sagte Friedman. „Während Snacks und Getränke auf Reisen wichtig sind, möchten Sie am Zielort vielleicht ein paar Lebensmittel besorgen, um wählerische Esser zu ernähren.“

„Meine Tochter leidet unter Autokrankheit, deshalb packe ich immer zusätzliche Kleidung für sie ein“, sagte Fradin.

Auch bei Flugreisen ist zusätzliche Kleidung sinnvoll.

„In Flugzeugen packe ich immer gerne ein zusätzliches Hemd für mein Kind ein und sogar Unterwäsche und eine Zahnbürste, da es manchmal zu Verzögerungen beim Gepäck kommt“, sagte Bhargava.

Vergessen Sie nicht, diese Kleidung und andere wichtige Dinge in Ihr Handgepäck zu packen.

„Ich habe auf die harte Tour gelernt, zusätzliche Kleidung und Toilettenartikel einzupacken, damit jeder sie bei sich haben kann“, sagte Jones. „Als wir nach Machu Picchu fuhren, kam unser Gepäck mehrere Tage lang nicht an, ich empfehle daher dringend, dies zu tun, wenn man ins Ausland reist.“

„Eltern sollten darüber nachdenken, Insektenspray, Sonnencreme, Hüte und andere für ihre Reise geeignete wichtige Dinge zu verwenden“, bemerkte Friedman.

Versuchen Sie nicht nur, Ihre Familie vor Witterungseinflüssen wie Sonne und Insekten zu schützen, sondern auch alle vor der Ausbreitung von Keimen zu schützen.

„Taschentücher und Händedesinfektionsmittel sind ein Muss“, sagte Bhargava. „Kleine Finger berühren alles, deshalb ist es eine gute Idee, diese Hände vor dem Essen zu desinfizieren, um Infektionen zu vermeiden.“

„Reisen mit Kindern ist schwierig, weil es viel Zeug gibt“, sagte Fradin.

Es gibt jedoch bestimmte Dinge, die Sie priorisieren müssen, egal wohin Sie wollen.

„Artikel, die den Schlaf Ihres Kindes fördern, sind unerlässlich“, betonte Fradin. „Lieblingskuscheltiere, Schlafsäcke, Lärmgeräte oder alles, was ihnen hilft, sich gut auszuruhen, können Ihren Urlaub angenehmer machen.“

Bevor sie ihre Reise antreten, versuchen viele Ärzte, sich über die Möglichkeiten der Notfallmedizin für ihre Familien zu informieren, insbesondere wenn sie zu einem internationalen Ziel reisen.

„Ich empfehle, mit Ihrem Kinderarzt darüber zu sprechen, wohin Sie reisen, und zu fragen, wohin er gehen wird, falls eines Ihrer Kinder während der Reise krank wird“, sagte er. Dr. Jean MoorjaniKinderarzt am Orlando Health Arnold Palmer Children’s Hospital. „Wenn es in der Gegend, die Sie besuchen, ein eigenständiges Kinderkrankenhaus gibt, wäre dies meine erste Empfehlung, Ihr Kind mitzunehmen, falls es unerwartet krank wird und medizinische Versorgung benötigt.“

Auch Kinderärzte mit Kindern packen das Nötigste für sich ein, wenn sie mit der Familie verreisen.

„Kopfhörer zum Musikhören sind ein Muss – wenn ich etwas Entspannung brauche!“ Bhargava bemerkte.